おすすめリンク
カレンダー
2010年7月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
RSSリンクの表示
最近書いた記事10件
- 2010/07/30
トップページ、主要コーナーへ... - 2010/07/28
あまり推奨されていない考え方... - 2010/07/26
安倍内閣。安倍内閣の時は世耕... - 2010/07/23
美味しいエスプレッソは「Brunopasso PD-1」で - 2010/07/21
姿勢矯正 - 2010/07/19
その他、あるページが入口にな... - 2010/07/16
野菜を家で作る - 2010/07/14
要望 - 2010/07/12
映画配信のキャンペーン。映画... - 2010/07/09
節分に間に合うの？
2010.02.24 [ Wed ]「内臓脂肪症候群」が気になる
最近、家で仕事をすることが多くなってきた。会社の維持費や光熱費を節約するためなのだが、家にいると気になるのがメタボリックシンドローム、略してメタボ。TVでも雑誌でもウェブでもメタボという言葉を見ない日はないが、正確には厚生労働省では、「内臓脂肪症候群」としている。つまり、内臓脂肪が過剰に蓄積されることで代謝が悪化、糖尿病、高血圧症、高脂血症などの生活習慣病の要因となる状態のこと。内臓脂肪が大敵なんだ。
カウンセリングを受けるときは、その費用はだいたい5,6千円程度と言われています。病気ではありませんから、健康保険の適用外となります。自分が悩みに押しつぶされたりしないように早めのカウンセリングをお勧めします。周囲との付き合いに伴うストレスであれば、その問題を解消しない限り、悩みは治らないのです。カウンセリングで問題そのものが解決することはないでしょうが、自分の考え方を整理できることや、その問題と向き合っていくための姿勢といったものを手に入れることができればよいと考えましょう。
Posted at 03:51
| この記事のURL